– Faites une liste de fournitures scolaires et achetez-les à l’avance.
– Préparez les vêtements ainsi que les effets nécessaires la veille pour éviter les matinées chaotiques.
2. Établir une routine
Les enfants ont besoin de repères et de constance pour se sentir en sécurité :
Fixez des heures régulières pour les repas, les devoirs et le coucher.
– Une routine bien définie aide à structurer leurs journées et à mieux organiser le temps de toute la famille.
3. Communiquer ouvertement
Encouragez vos enfants à exprimer leurs craintes et leurs attentes concernant la rentrée :
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