8 Signes que vous avez trop de sucre dans le sang

8. Vous avez souvent envie d’uriner
Quand la glycémie est trop élevée, on a tendance à boire souvent. En effet, on a souvent soif puisque le taux de sucre dans le sang est élevé, ce qui provoque des envies plus fréquentes d’uriner.
Les mesures à prendre pour remédier a l’excès de sucre dans le sang
Faites régulièrement de l’exercice.
Minimisez votre consommation de glucides et augmentez votre consommation de fibres, chrome et magnésium.
Buvez de l’eau et restez hydraté.
Dormez suffisamment.
Surveillez constamment votre glycémie et faites-vous suivre par un médecin spécialiste.