Ces étapes sont les suivantes :
Le choc et le déni : on n’arrive pas à croire ce qui se passe.
La colère : on en veut à la terre entière.
Le marchandage : on se demande comment faire pour revenir en arrière.
La dépression : cette période de tristesse extrême peut durer longtemps et avoir des conséquences dramatiques.
L’acceptation : c’est le premier pas pour faire face à la perte.
La reconstruction : on réfléchit à comment reprendre sa vie et combler le manque.
La réconciliation : on continue à avancer dans la vie, sans oublier mais en acceptant ce qui s’est passé.
Le deuil peut toucher différents domaines. On peut être en deuil suite à la mort d’un être cher, suite à la perte d’une partie de son corps (par exemple, après une amputation) ou encore suite au décès de son animal de compagnie.
