Consumir vegetales frescos.
Consumir jugos de apio, zanahoria y alcachofa.
Comer aguacate y aceite de oliva.
Consumir el alga espirulina ya que absorbe las toxinas que están en el intestino.
Consumir 2 veces al día jugos de piña, granada, arándano, etc.
Consumir por las mañanas un vaso de jugo de limón.
Evitar productos lácteos, sustituir por leches vegetales.
Tomar infusión de diente de león 1 vez al día, esto depura el organismo.
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