Présent dans les traditions chinoise et japonaise (où il est appelé respectivement « point de longévité » et « 100 points de maladie »), s’il est stimulé par des techniques d’acupression, ce point peut nous offrir de nombreux bénéfices pour notre santé.
Le point Su Zan Li est situé juste en dessous de la rotule. Pour trouver le point exact, placez votre main droite sur votre genou droit et faites la même chose avec l’autre côté de votre corps. La pointe est située entre le bout de l’anneau et l’auriculaire, entre les os.
Il existe une autre méthode pour localiser ce point. Asseyez-vous sur le sol et appuyez dessus avec vos pieds, sans lever les talons. La zone située en dessous du genou va légèrement s’élever : son point le plus haut correspond au point Su Zan Li .
