Recette de pain aux pommes de terre et au fromage : délice facile cuit à la poêle

Glucides : Les pommes de terre et la farine à pain sont riches en glucides, fournissant de l’énergie. Les glucides complexes contenus dans la farine sont bons pour une libération d’énergie durable, tandis que les pommes de terre offrent également des fibres alimentaires, surtout si les peaux sont incluses.
Protéines et graisses : L’ajout de fromage mozzarella et de lait ajoute des protéines, essentielles à la réparation et à la croissance du corps. Le fromage et le beurre apportent également des graisses, qui peuvent améliorer la satiété et améliorer la saveur. Opter pour du fromage et du lait allégés peut diminuer la teneur globale en matières grasses, le rendant plus léger.
Calcium : Le fromage est une bonne source de calcium, important pour la santé des os. L’inclusion de fromage dans cette recette contribue à votre apport quotidien en calcium.