Si vous avez l’habitude de vous réveiller constamment entre 23 heures et 1 heure du matin, cela signifie que vous avez été marqué par une déception dans votre vie. Vous avez ouvert votre cœur et vous avez fait confiance à une personne, et celle-ci a fini par vous duper. Bien que vous ayez décidé de tourner la page, vous avez du mal à faire table rase du passé. En réalité, cette blessure est ancrée en vous et vous empêche d’aller de l’avant. Pour offrir à votre corps le repos qu’il mérite, exprimez vos émotions. Vous pouvez mettre en mots vos pensées sur un journal intime, ou encore vous confier à une personne de confiance.
Vous vous réveillez entre 1 heure et 3 heures du matin ? Vous êtes en colère
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