L’acupression, une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise, consiste à appliquer une pression sur des points précis du corps pour en tirer divers bienfaits. L’un de ces points, situé juste devant l’oreille, est connu sous le nom de point GB-2 ou Tinghui. Cette zone est liée au méridien de la vésicule biliaire et joue un rôle essentiel dans le rétablissement de l’équilibre énergétique du corps. Dans cet article, découvrez comment stimuler ce point peut améliorer votre santé physique et mentale, et comment l’intégrer facilement à votre routine quotidienne.
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