À quelle fréquence faut-il se doucher ?

Problème : Des lavages fréquents peuvent fragiliser tes cheveux.

Se laver les cheveux tous les jours peut sembler logique, mais cela peut les priver de leurs huiles naturelles. Ce phénomène est particulièrement problématique pour les cheveux frisés ou secs, qui dépendent du sébum pour rester hydratés. En revanche, des cheveux fins et raides se salissent plus vite et nécessitent un nettoyage plus fréquent.

Solution :
Cheveux frisés ou secs : un shampooing hebdomadaire suffit.
Cheveux fins et raides : lave-les au besoin, parfois quotidiennement.
Activités sportives : un facteur déterminant

Problème : La transpiration peut nuire à ta peau si elle n’est pas éliminée rapidement.

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