Boire du café aide à prolonger la vie
Le plus grand bénéfice vient de boire 3 à 5 tasses de café par jour. Des recherches menées par la T.H. Chan School of Public Health, Harvard University (USA), ont révélé que les personnes qui boivent 3 à 5 tasses de café par jour sont moins susceptibles de mourir prématurément, selon le Daily Express.
Boire du café augmente la concentration
De nombreuses personnes boivent du café le matin pour démarrer le corps. Des recherches montrent que la caféine contenue dans le café peut stimuler le système nerveux central, améliorer l’attention, le temps de réaction et la mémoire des personnes, selon Science Daily.
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