Trois bananes Pelée
30 grammes de cacao biologique de haute qualité,
300 grammes de flocons d’avocat et une banane ont été ajoutés pour la décoration.
1 banane pour la garniture
Vous avez besoin d’une cuillère de cacao pour garnir.
Division de Ceylan (Cannelle de Ceylan)
3) Procédure
Les instructions étape par étape pour créer cette expérience paradisiaque sont les suivantes :
La première étape consiste à placer trois bananes pelées et trente grammes de poudre de cacao biologique dans un mélangeur. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une cuillère à la cannelle du café de Ceylan. Mélanger jusqu’à consistance lisse.
La deuxième étape consiste à combiner le mélange banane-cacao avec trois cents grammes de bouteilles d’avoine. Continuez à mélanger jusqu’à ce que le mélange soit uniformément réparti dans toute la composition.
